Los beneficios del aguacate incluyen detener el crecimiento del cáncer, mientras que el apoyo a los mecanismos de defensa naturales del cuerpo. Una fuente inagotable de nutrición, los aguacates proporcionan una combinación de luchadores integrales de cáncer, tales como los carotenoides, la vitamina E, la luteína, el glutatión (GPx) y ácido oleico. Naturalmente alto (sana) grasas, rica en fibra y cargada con nutrientes comer aguacates tienen perfecto sentido.
Exactamente cómo prevenir el cáncer con aguacates?
Los aguacates se han demostrado ofrecer una protecció n significativa contra el cáncer de mama, ya que contiene una cantidad concentrada de carotenoides. También ayuda al cuerpo a absorber los carotenoides de los vegetales ricos en carotenoides, debido a su contenido de grasa. El consumo de alimentos ricos en carotenoides junto con aguacates ricos en grasas monoinsaturadas pueden aumentar la biodisponibilidad de estos nutrientes. No sólo la adición de aguacate a una ensalada o salsa para aumentar en gran medida la absorción de carotenoides de estos alimentos participantes en el estudio, pero la mejora en la disponibilidad de carotenoide se produjo incluso cuando se utilizó una cantidad muy pequeña tan poco como 2 oz por porción.
La vitamina E puede reducir el riesgo de cáncer
Los aguacates son una de las fuentes más ricas de succinato de vitamina E, que se caracteriza por la reducción del riesgo de cáncer de próstata y cáncer de mama. Además, la vitamina E ha demostrado una capacidad para estimular ciertas células cancerosas a la apoptosis, también conocida como "suicidio celular", mientras que ahorra las células normales. Se conocen ciertos tipos de células de cáncer de mama humanas y células de cáncer de próstata para resistir la apoptosis. Sin embargo, cuando uno de sus receptores es estimulada por succinato de vitamina E, la célula de cáncer responde al cometer suicidio de la célula. Los pacientes con cáncer deben aprender sobre el valor de la luteína El aguacate es técnicamente una baya grande y una de las frutas con el más alto nivel de luteína entre las frutas de consumo común , así como grandes cantidades de zeaxantina, alfacaroteno y el betacaroteno. Estos tres carotenoides son los combatientes del cáncer notorios y se muestran para inhibir el crecimiento del cáncer de próstata, cabeza y cuello, más casos de cáncer oral. Además, las mujeres con mayor ingesta de luteína en la dieta se ha demostrado que tienen un menor riesgo de cáncer de mama.
¿Los aguacates tienen glutatión el antioxidante maestro del cuerpo?
En realidad, la respuesta es no. Técnicamente hablando, no hay comida en realidad tenga el glutatión (GSH), ya que es un antioxidante endógeno lo que significa que sólo se hace por nuestro cuerpo. Pero, glutatión peroxidasa (GPx) se puede encontrar en la mayoría de frutas y verduras, incluyendo aguacates. Por lo tanto, para ayudar a aumentar sus niveles de GSH comer alimentos ricos en GPx como, aguacate, espárragos, brócoli, ajo, espinaca, los tomates y la curcumina.
Todos estos alimentos ayudará a proteger las células del estrés oxidativo, la reparación del ADN, la regulación de la señalización celular, la proliferación, la diferenciación y la apoptosis (suicidio celular). Mejorar la absorción de antioxidantes con grasa El ácido oleico, la grasa principal en los aguacates, se ha demostrado ofrecer una protección significativa contra el cáncer de mama, y las mujeres que comen una dieta rica en ácido oleico se han reducido las tasas de cáncer de mama. Nutricionalmente hablando, la mayoría de los fitoquímicos se absorben mejor en la presencia de grasas y aceites saludables.
El ácido oleico en los aguacates ayuda con la absorción y la utilización de los antioxidantes y contribuyen a la absorción de fitoquímicos contenidos en otras frutas y verduras consumido al mismo tiempo. Además, los aguacates tienen 60 por ciento más potasio que los plátanos, y son ricas en vitaminas del complejo B y la vitamina K, mientras que el más alto contenido de fibra de cualquier fruta con el 75 por ciento que es insoluble y el 25 por ciento que son de fibra soluble.
VIDA Y SALUD NATURAL
Junto a las orillas del río crecerá toda clase de árboles frutales; sus hojas no se marchitarán, y siempre tendrán frutos. Cada mes darán frutos nuevos, porque el agua que los riega sale del templo. Sus frutos servirán de alimento y sus hojas serán medicinales. (Ezequiel 47 : 12)
Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer. (genesis 1:29)
Sus sugerencias son bienvenidas. Ayúdenos a crecer con usted.
naturalmentesaludablefdv@gmail.com
DIOS LES BENDIGA
Junto a las orillas del río crecerá toda clase de árboles frutales; sus hojas no se marchitarán, y siempre tendrán frutos. Cada mes darán frutos nuevos, porque el agua que los riega sale del templo. Sus frutos servirán de alimento y sus hojas serán medicinales. (Ezequiel 47 : 12)
Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla; os serán para comer. (genesis 1:29)
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DIOS LES BENDIGA
La malattia da Hiv negli ultimi 3 anni e ha avuto dolori difficili da mangiare e tosse sono incubi, specialmente il primo anno. In questa fase il sistema immunitario è gravemente indebolito e il rischio di contrarre infezioni opportunistiche è molto maggiore. Tuttavia, non tutti con l'HIV continueranno a sviluppare l'AIDS. Quanto prima si riceve il trattamento, migliore sarà il risultato. Ho iniziato a prendere ARV per evitare la morte prematura, ma ho avuto fiducia in Dio che sarei stato guarito un giorno. Come brevetto Hiv, consigliamo di assumere trattamenti antiretrovirali per ridurre le possibilità di trasmettere il virus ad altri, poche settimane fa sono venuto a cercare su Internet se potevo ottenere qualsiasi informazione sul trattamento con Hiv con la fitoterapia, durante la mia ricerca ho visto una testimonianza di qualcuno che è stato guarito da Hiv il suo nome era Achima Abelard e altri brevetti Herpes virus Tasha Moore anche dando testimonianza di questo stesso uomo, chiamato Dr Itua Herbal Center. Sono stato spostato dalla testimonianza e l'ho contattato dal suo Email.drituaherbalcenter@gmail.com Abbiamo chiacchierato e lui mi ha mandato una bottiglia di erbe medicina l'ho bevuto come lui mi ha insegnato a. Dopo averlo bevuto, mi ha chiesto di fare un test che diceva come ho finito la mia vita sofferente di brevetto Hiv, sono guarito e libero da Arv Pills. Gli sarò per sempre grato a Drituaherbalcenter .Esso il suo numero di contatto +234 8149277967 ... Mi assicura che può curare la seguente malattia ... Virus HIV, Cancro, Herpes, Malattia di Lyme, Epilessia, Cancro alla vescica, Cancro del colon-retto, Cancro al seno, Tumori renali, Leucemia, Cancro polmonare, Linfoma non Hodgkin, Pelle Cancro, Lupus, Tumore uterino, Cancro alla prostata, fibromialgia, SLA, Epatite, Copd, Malattia di Parkinson. Malattia genetica, Fibrodisplasia, Fibrodisplasia Ossificante progressiva, Sindrome da tossina da fluorochinolone, Fegato / Rene Infiammatorio, infertilità, malattie intestinali, Malattia di Huntington, Diabete, fibroma ...
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